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딸기 효능 알고있으세용!!!ㅎㅎㅎ [4]

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추천 4 조회 716 주소복사

2014-07-17 16:06  |  210.***.189.***

딸기는 비타민 C의 함량이 무척 많습니다.
 
레몬의 2배 사과의 10배나 된다고 하더라구용 ㅎㅎ
 
딸기는 감기예방에 탁월하고 스트레스를 해소하는 효과도 있다고 합니다.
 
또한 기력이 떨어졌을때 먹으면 기력을 회복시켜주는 효과도 있다고 하죠.
 
이것이 다 비타민C의 효과겠죠!

수분도 많아 피부에 좋구요,

혈관을 튼튼하게 해서 피부를 탄력있게 만들어 주는 과일이라고 해요.
 
윤기나는 피부를 원하신다면 딸기가 최고겠죠?
 
그밖에도 동맥경화, 고혈압, 혈관질환 예방 및 암세포 전이 방지등의 효과도 탁월하다고 합니다.

추천 4

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덧글 (4건)

등록
  • 뮤배명수  2014-07-21 22:48 | 114.***.1.***

    추천 0

    요즘엔 딸기 대신 체리 열심히 먹는중 ㅎ

  • 주금주금  2014-07-21 22:37 | 156.***.120.***

    추천 0

    딸기가 사계절과일이면 얼마나 좋을런지 ㅋㅋ

  • 브라질리아  2014-07-21 22:15 | 115.***.70.***

    추천 0

    새콤달콤 딸기 먹고싶당

  • 히컵깍쟁이  2014-07-21 22:03 | 117.***.175.***

    추천 0

    딸기빙수가 먹고푸네요..

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