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목 어깨 통증있을때 효과있는 스트레칭~~

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2014-12-17 14:57  |  128.***.89.***

 

목 어깨 통증있을때하면 효과있는 스트레칭 입니다~

장시간동안 앉이있는 학생들이나 사무직 직장인분들.....

목 어깨주변이 아프고 결리지 않으세요???

 

이런 스트레칭으로 뭉칭 근육 푸세요!~~~

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