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요가가 심장건강에 좋다고 하네요 [4]

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2014-07-08 23:04  |  123.***.90.***


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요가가 심장건강에 좋다고 해요.

핫요가는 근육의 수축,이완을 도와서 더 좋다고 하네요.

노폐물을 배출하는데 효과적이어서 노화방지에 효과가 있다고 합니당

 

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덧글 (4건)

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  • 프리링공격***★  2014-07-09 00:29 | 143.***.107.***

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    요가 하려그랫는데 !!!!

  • 탱쿵벵링망칭  2014-07-09 00:18 | 203.***.27.***

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    하고픈데..할시간이..없다..휴

  • 30.쿨걸  2014-07-08 23:47 | 122.***.70.***

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    요가로 살도 마니 ?다고하던데요 요즘??

  • 한숨만  2014-07-08 23:36 | 118.***.209.***

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    오..요가를 해야하나

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