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적정체중 계산법!

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2014-09-26 21:06  |  203.***.165.***

적정체중 계산법!

 

(자신의키-100)x0.9

 

적정체중 계산법은 위와 같다고 합니다아아 ㅎㅎ

계산해서..  자신의 체중과 비교해서!!!!!!!

10%초과는 과체중이고

20%초과는 비만

100%초과 또는 45kg초과시엔 병적인 비만이라고 하네용.

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