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갱년기에 좋은음식 많이드세요~

사는이야기 > 인생의 전성기 40대 choco182 신고하기

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2014-08-28 20:23  |  156.***.168.***

갱년기에 여성에게 좋은 음식으로

백수오 , 석류 , 검은콩 , 등푸른 생선 등등이 아주 좋다고 하네요~~~

몸안에 흡수되는 아주 소량이기 때문에

갱년기가 나타나기 전부터 예방차원에서 섭취를 시작하는게 좋구요

다들 챙겨드십시다~~

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