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여름철 질병 예방법

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2014-06-23 23:34  |  124.***.67.***

냉방병

실내에서<-->실외의 온도차가 심할때 발생하는데요!

몸이 온도변화에 적응하지 못하기 때문에 생겨요!

예방하기 위해서는 실내외 온도차를 5도 내외로 조절하세요!

 

 

식중독

상한 음식을 먹을때 생기는 질병인데요!

여름에 많이 발생한다는데요~~ 구토, 복통, 설사 증상을 보여요!

예방법은 음식물 관리를 잘하는것입니다. 유통기한도 잘봐야겠어요!

 

 

일사병

고온에 오래 노출될때 생기는 증상으로 여름질병이에요!

탈수증상, 두통, 구역질 증상을 보입니다.

햇빛에 오래 노출될때는 그늘에 쉬어주고 운동시 한낮보다는 저녁시간에 하세요!!

 

 

질별없는 건강한 여름 보내세요!

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